Способствует освобождению энергетической системы от накопленного негатива

Эта техника способствует освобождению энергетической системы от накопленного негатива, восстанавливает энергетическое равновесие при упадке сил, производит чистку всех меридианов и чакр.

А в сочетании с настроем на гуманистический Эгрегор великолепно защищает.
Время выполнения — от 15 до 30 минут.
Встаньте прямо, не перекрещивая рук и ног.
Ступни плотно при­жаты к земле.
Мысленно соединяем ноги и две нижние чакры — Муладхару и Свадхистану — с центром Земли, с отрицательной энер­гией Вселенной — инь. Верхние чакры — Сахасрару и Аджну — вво­дим в контакт с положительной энергией Вселенной — ян.
Теперь обращаем взор внутрь себя и ждем, когда снизу, по энергетическо­му каналу, проходящему вдоль позвоночника, энергия инь пойдет вверх.
В этот же момент мысленно направляем положительную космическую энергию ян по соседнему энергетическому каналу, расположенному ближе к центру тела.
Смешиваем энергии ян и инь в Манипуре, мысленно настраиваем ее на гуманистический Эгрегор, то есть на ЧИСТОТУ, ГАРМОНИЮ, ДОБРОТУ, ЛЮБОВЬ, МУДРОСТЬ, СОЧУВСТВИЕ, придаем ей защитные свойства, рож­денные Божественной материнской любовью. И вот этой энергией, обладающей мощной силой, направленной против зла, заполняем все чакры и все свое тело.
Сделать это можно за одно дыхание, или же по частям — за столько дыханий, за сколько получится.